pro děti

Jsem autorkou cvičebních programů:  Kelt-Jóga pro děti

Cvičení jsou zaměřená na děti  v mateřských školkách i žáky nižšího stupně ZŠ.

Soubor cviků je  vždy vybrán s ohledem na cílovou skupinu.
Cviky posilují všechna tři pole – vitální, emocionální i mentální.
Program je doplněn obrazovým (speciálně vyrobený roll - up) i zvukovým doprovodem ( ptáci, tekoucí voda...), rozvíjí u dětí fantazii.

Program Kelt-Jóga pro děti je proložen speciálním cvičením očí a uší od uznávaného ruského autora dr. M. Norbekova. Rozcvička očí je doporučena za profylaktickým účelem, posiluje a obnovuje pružnost očních svalů, zvětšuje hybnost očních bulv. Palming je vhodný pro odstranění napětí a únavy očí. Masáží ušních boltců postupně působíme na celý organismus, protože na každém z nich se nalézá velké množství biologicky aktivních bodů propojených s vnitřními orgány.

Obrázek 1 - pociťování tří druhů sil - mentální pole

Obrázek 2 - pociťování tří druhů sil - mentální, emocionální a vitální pole

Obrázek 3 - medvědí cvik